まずはここから…だよね。

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まずはここから…だよね。

ゆるゆる、のんびり…歩きました。
名付ければ…『三輪散歩』ですね (´◔‿ゝ◔`)ウェヒヒヒ。

都立府中の森公園でゆるゆるWalkingを実施しました…。

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ルートを見ると、何の脈絡も無いのが分かりますね…。

心拍数管理

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平均が113拍/分、ほぼ歩きの状態です。
でもここから…ですね。
何度でも…ここから始めなきゃ…です(*^-^)ニコ。

不思議なのは…、カロリー消費の算出。

RunKeeper

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消費カロリー 409kcal

adidas miCoach

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消費カロリー 934kcal

この差は何故??、
心拍数で計るとこうなるのかな?

数値にこだわるよりも…続ける事だよね、うん。

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