達成の秋にするために…。

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達成の秋にするために…。

獄署の8月が終わり、9月になりますね…。
9月…いよいよ私の季節…。
スパートをかけたいですね。

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持って生まれた…体質のためか、夏は、例年、物事が進まない季節でした。
8月を自分で点数をつけるとしたら…40点ですね ( ´Д`)=3。

そこで、9月にすることを、少し項目別にまとめてみました。

1,ブログ更新

☆ 9月はブログを60本アップを目標とする。
 一日2本アップ出来るようにな能力、スキルを身につける。

 

 

2,積読本の消化。

☆ 週1冊を目標にして、まずは3冊同時進行で読書をする。
 積読本を減らす=読書量を増やす。

  

ダイエット。

☆ 糖質制限の実施…で、体重上昇局面を止める。
 糖質制限、主食を抜く事を中心に。

  

有酸素系の充実。

☆ ロードバイクでの集まりに参加を今月中に達成。
 継続は重視しない。
スイムを始める…。

  

今月からの習慣化は…、これで、はい。

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※読書とブログについては…、
今月中は継続しないと…と思っています。

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