自己肯定

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立花岳志さんのワークショップ、

「人生を劇的に変える!超実践2daysワークショップ」に参加させてもらい、

自己肯定って事を強く意識するようになりました。

一番身近で自己肯定感を高めるやりかたは「ありがとう」と言う事かな、

おぼろげながら感じています。

自分に対して、周りに対して、「ありがとう」と言える。

そのことが、一番簡単な自己肯定感を高める事なんだなぁと、

それが「存在の自信」につながって自己肯定感を高める事になるのですね。

周りの事、人、にすべて感謝です。

最後にこれを読んでくれた方に、「ありがとうございます」m(_ _)m。

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