6/16のライフログ

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6/16のライフログ

【起床時間&睡眠時間】

休日モードでゆっくり起床。

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【定点観測】

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【毎日のルーチンワーク】

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【食事の記録】

12時

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デニーズ プレミアムビーフハンバーグ (1人前) 644 kcal
デニーズ さっぱりおろしソース (1人前) 42 k

cal

19時

焼き牛丼 (1人前) 822 kcal
回転寿司 (1人前) 960 kcal

総摂取カロリー 2468 kcal

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