自己実現

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自問自答シリーズ①「お前、本当にブログ書きたいのか?」自分に聴いてみた?。その答えは・・・。

自問自答シリーズ①「お前、本当にブログ書きたいのか?」自分に聴いてみた?。その答えは・・・。

価値観が変わる前の嵐。 そんな感じをしばらく感じていました。 Facebookにもこんなコメントをあげました。 今までやってことの意義、こんなことを考えていた時に、 ふと、感じたことでした。 今の生活、カリカリしないほうになってきた。〜〜しなければならない、から、〜〜したい。こっちになってきた。楽に生活していく。価値観...
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2016年、あけましておめでとうございます!!

2016年、あけましておめでとうございます!!

新年明けまして、おめでとうございます。 健やかに新年を迎えられたことと思います。 2016年のキーワード!、「感じる1年」「自己投資」 「感じる1年」、「自己投資」が今年のキーワードにしました。 理由はありません、直感です。 「感じる1年」 去年までは、「考える1年」でした。 言葉を変えれば、「左脳の1年」ですね。 考...
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立花岳志さん、「夢リスト構築セミナー in 東京開催」で新たな夢リストを作ってみました。後のメインテナンスが大事ですね!

立花岳志さん、「夢リスト構築セミナー in 東京開催」で新たな夢リストを作ってみました。後のメインテナン...

実は…2014年にも、夢リストは作っていました。 去年の夢リストの記事。きよねんの今日だったんですね。 Posted by 三輪 昌志 on 2015年12月26日 月次で管理できなくて、半期ごとにチェックしていました。 夢がかなった率は63.4%でした。 今回の立花岳志さん、大塚彩子さん主宰の「12/26(土)夢リス...
763 PV
今年の断捨離の最初のテーマは「テレビ」、今回1台旅立ちます!。

今年の断捨離の最初のテーマは「テレビ」、今回1台旅立ちます!。

私の亡くなった父は…無類のテレビ好きでした。 自分専用はもちろん、家族に1台、それが講じて各部屋に1台…。 少しずつ、処分しましたが…、それでも、まだ5台のテレビがあります。 父にとってのテレビは…、 私のとってのMacと同じ感覚だったのだろうと思います。 いませんが、子供にMacやiPhone、iPadを買い与えると...
655 PV
ブログをまた書く…心の着火までもう少し!。 心の真の意味での「σ(゚∀゚ )オレブログ書きたいんだぁ〜」を探す。

ブログをまた書く…心の着火までもう少し!。 心の真の意味での「σ(゚∀゚ )オレブログ書きたいんだぁ〜」...

ブログを書き始めて…少しスランプの時期になっています。 その理由はブログなどの情報発信の目的が、 心の探訪で自分が納得してしまった。 これが大きな理由でした。 その事をこちらのブログで書かせていただきました。 ブログを書く究極の目的は…母に聞いて欲しかった子供の自分が書かせていた。[デブサイコロジー] | The Bo...
631 PV
9月になりました!、9月は❝元にもどす❞をキーワードに、歩いていきます。[自己実現]

9月になりました!、9月は❝元にもどす❞をキーワードに、歩いていきます。[自己実現]

9月になりました。 みなさんそれぞれの思いがおありだと思います。 私の9月の思いを書きます。   キーワードは、元にもどす! ❝元にもどす❞、いろいろなことでこれが必要だと思いました。 全体のレベルはあがっています、自己否定から出た❝元にもどす❞ではないです。 次の段階に行く時を意識した、❝元にもどす❞を考え...
601 PV
何もかもやりたくない時は、自分そのものを変えろ!、と言う合図ですよきっと。

何もかもやりたくない時は、自分そのものを変えろ!、と言う合図ですよきっと。

自分が変わろうと思って、自分なりに努力してきました。 変わってきたところと、変われずにいるところ、両方あります。   書く目的を新たに見つける。 ブログを書いていく目的が、弱くなり…、 新たな目的を感じないと、苦痛になってくる。 そう思い始めました。 あれほど、書きたかったブログが…、書かなくても良い!。 そ...
790 PV
上半期レビュー、私がやる、たった1つの事。[上半期レビュー]

上半期レビュー、私がやる、たった1つの事。[上半期レビュー]

もうすぐ6月ですね〜、まだ早いとお思いかもしれませんが…、 6月は…、月次、Quarter、上半期…のレビューになります。 何をどうすれば良いのでしょう?。   各レビューの役割の再確認&設定。 日次、週次、月次、Quarter、それぞれレビューがありますが…、どうされていますか?。 私の考え方とお断りして、...
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人が変わる!。その変わり方は2種類ありますね、その目的は…本来の自分に戻ること。

人が変わる!。その変わり方は2種類ありますね、その目的は…本来の自分に戻ること。

人が変わる、または変化する…、 それは二通りあるのではないのかな…、そう思っています。 言葉を変えれば、❝+の変化❞と❝−の変化❞と言えると思います。 良い変化、悪い変化…と言うのではなく、 私が言う、+、−、の変化は、どちらも良い方向に向かっています。     プラスの変化。 自分に何かのスキルや...
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[9期LPL養成講座]自分がやると決めた学びが始まります…、7ヶ月、いやそれ以上に長い道のりの始まりです、しばらく集中しますm(_ _)m。

[9期LPL養成講座]自分がやると決めた学びが始まります…、7ヶ月、いやそれ以上に長い道のりの始まりです...

岡部明美さんの「LPL養成講座」の第9期が始まります。 岡部明美の「第9期LPL養成講座」のご案内 参加したいと思い、去年、一年間いろいろな事に参加させていただきました。 草津温泉、中沢ヴィレッジで、❝岡部明美さん、草津ワークショップ❞に参加させていただいています。 | The Book of Three Rings ...
623 PV
眠りが浅くなってきた…、年齢も関係してるのか?、今の私の悩みはあなたのこれからの悩みでもあります。

眠りが浅くなってきた…、年齢も関係してるのか?、今の私の悩みはあなたのこれからの悩みでもあります。

年齢のせいもあるのか?、少し眠りが浅くなってきたのを感じます。 もう一度、睡眠の習慣を立て直さす必要があると、思います。   暗記力、物忘れなどに影響してくる。 これから新しい知識などを身につける必要があります。 睡眠の大事さが、さらに強くなってきます。 まだ…物忘れはありませんが、新しい知識が身につくまでの...
599 PV
継続のカギは…身体、頭、心の一致がないと…完全には成し得ないと痛感!。

継続のカギは…身体、頭、心の一致がないと…完全には成し得ないと痛感!。

新しい事を継続させるために…、苦労をしていませんか?。 ダイエット、毎日ブログを書こう、毎日本を読もう…etc。 そんな時、あなたの身体の中ではどんな会話が…?、 考えてみました。 自分、の三要素。 私は、頭、身体、心…、この3つがあると思います。 同じ事を考えていそうですが、ところが全然違うことを…。 この3つの要素...
1469 PV
必要な時に必要な人に出会わせてもらってる!。何かの導きを感じますね[自己実現]。

必要な時に必要な人に出会わせてもらってる!。何かの導きを感じますね[自己実現]。

今さら感があるかもしれませんが、 この年齢(55歳)になって、自分の人生の出会いを振り返ってみると。 なにか、大いなる導きに導かれて必要な人に出会ってきたと感じています。 自分が変わる時…。 自分が変わる時、必要なものが、その知識や技術を持っている人に、 出会えている、それって運命(必然)なのだと思いました。 そんな出...
1352 PV
習慣化にも❝ジェネラリスト❞と❝スペシャリスト❞のタイプに分かれるなと、最近感じています。

習慣化にも❝ジェネラリスト❞と❝スペシャリスト❞のタイプに分かれるなと、最近感じています。

新しい週間を定着させることをがんばっています。 私なりに…気持ち(精神)の部分を含めてがんばってきました。 それでも、習慣化できないこと、習慣化できたことに分かれます。 それを得手不得手でとらえていましたが、それでも説明ができないこともありました。 なんでそんなことが起きるのだろう…、ずっと心の奥底では考えていました。...
1000 PV
睡眠の考え方を、超ワガママにしてみました。起床時間よりも8時間睡眠を大事に、けっこう上手くいっています。

睡眠の考え方を、超ワガママにしてみました。起床時間よりも8時間睡眠を大事に、けっこう上手くいっています。

睡眠については、いろいろ苦労してきました。 私の睡眠リズムを崩した3つの悪しき習慣。 | The Book of Three Rings 睡眠障害のセルフチェックをしてみよう。 | The Book of Three Rings うまく言った時も、いかなかった時もありました。 自分ではなかなか思うようにはいってないのが...
923 PV
月次レビューで振り返る項目のひとつに、❝心の棚卸し❞を加えました。[タスク&レビュー]

月次レビューで振り返る項目のひとつに、❝心の棚卸し❞を加えました。[タスク&レビュー]

先日受講させていただいた、心屋塾の初級セミナー。 心屋塾初級セミナーに初受講してきました。自分を認めること…再認識することができました。 | The Book of Three Rings そこで教わり、心に残ったこと、❝心の棚卸し❞。 これを、月次レビューに加えることにします。 心の棚卸しの私なりのやりかた。 今の問...
806 PV
禁煙外来…初受診!、自分ではできなかった禁煙に何十回目かのトライ!。[禁煙]

禁煙外来…初受診!、自分ではできなかった禁煙に何十回目かのトライ!。[禁煙]

先日、禁煙外来を受診すると言うことはブログに書かせていただきました。 禁煙外来へ行きます。咳がひどくなってきましたので、そろそろ喫煙の限界の時期かも。[禁煙] | The Book of Three Rings テレビのCM通りにこのワードで検索 ↓ 。 そうすると、今すぐ禁煙.jpのサイトへ。 自宅から歩いて3分のク...
1615 PV
第3週が終わりました!。リニュアルした新しいシートが超絶便利でした。まだ出来ていない人もこれから始めてはいかがですか?[自己実現]

第3週が終わりました!。リニュアルした新しいシートが超絶便利でした。まだ出来ていない人もこれから始めては...

2015年に入って、第3週(1/12〜1/18)が終わりました。 この週は、立花岳志さんのエッセンスを取り入れて、新しい改良バージョンで初めての週次レビューとなりました。 日次・週次・月次・ふり返りシートに、立花岳志さんのエッセンスを取り入て、マイナーチェンジです。 | The Book of Three Rings ...
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目標を見失いそうな時には本棚を覗いて見ましょう…、自分が何を目指して何をやってきたか、思い起こしてみるのが効果的です。

目標を見失いそうな時には本棚を覗いて見ましょう…、自分が何を目指して何をやってきたか、思い起こしてみるの...

私の本棚の画像で、すいません(*^-^)ニコ。 自分の思い描いた目標を、大筋では見失ってなくても、細かいところは色々な出来ないことが出て来る時期でもあります。 そんな時は。じっくりと本棚を見ると自分が何を目指して、何に興味を持って、何をやって来たかを確認できます。 みなさんもご自身の本棚を見てみましょう。 私の本棚も見...
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私の中で手帳と言う概念が無くなってきた理由。iPhone+Rollbahnが最強!。

私の中で手帳と言う概念が無くなってきた理由。iPhone+Rollbahnが最強!。

2015年になって2週間が経ちました。 今年になって、自分の習慣で大きな変化が一つありました。 それは、今年になって手帳に一文字も書いていない、と言うこと。 なぜなのか?、考えてみました。 手帳の窮屈さを感じています。 手帳には、使いやすいように色々なフォーマットがなされています。 スケジュール管理や、色々と使いやすい...
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